每年4月20日是世界痛风日，今年的主题为“精准防控、畅享生活”。之所以选在这一天，是因为有着特殊含义：“420”是诊断高尿酸血症的临界值。
为呼吁全民共同关注高尿酸血症，重视痛风，培养早筛查、早诊断、规范化治疗的健康意识，4月19日上午，通用环球中铁西安医院内分泌科MMC门诊联合心血管内科、呼吸内科、骨科、骨质疏松门诊等在门诊一楼大厅举办了多学科义诊活动。
“老人家，您身体有哪些不适呀？”“阿姨，您的尿酸有点高，在饮食上一定要注意，要少吃动物内脏以及海鲜这些食物。”“叔叔阿姨，你们的血糖都高，一定要重视”……义诊现场，医护人员热情接待每一位前来咨询的市民，从健康饮食、科学防治、后期用药等多方面提供专业建议，并提供了免费测尿酸、测血糖、测血压、测骨密度等服务，同时结合他们的生活方式、身体状况等，给予个性化诊疗方案，或推荐至相关门诊就诊。
义诊现场，一位尿酸检测为“HI”的阿姨，当即收住院治疗；一对夫妻同时被发现血糖升高，通过MMC小程序预约次日早上来院做糖耐量试验；还有一些市民，通过问诊发现了身体的异常。而这些，也正是义诊活动的初衷，即帮助更多居民及时发现和预防潜在的健康问题。
我院将继续开展形式多样的义诊活动，宣传健康科普知识，进一步增强群众的健康意识和保健水平，为百姓们提供更多更优质的医疗健康服务。
小科普
什么是高尿酸血症？
尿酸是人体嘌呤代谢的产物，人体嘌呤有20%来自食物摄入，80%来自自身合成，体内尿酸有30%从肠道和胆道排泄，70%经肾脏排泄。正常情况下，每天尿酸的产生和排泄保持平衡状态，维持血尿酸的正常水平。
当尿酸生成过多或排泄减少时，可发生高尿酸血症，通过化验检查可以明确诊断。目前，高尿酸已成为继“高血压、高血糖、高血脂”“三高”之后的“第四高”。
高尿酸血症有哪些危害？
调查发现，约1/3的高尿酸血症患者会发展为痛风。高尿酸血症会引发高血压、冠心病、脑卒中、肾结石、肾功能损害等，同时增加心血管病的发病率。预防心血管病要高度关注血尿酸水平。
哪些情况需要及时就诊？
体检发现血尿酸>420umol/l；关节疼痛、肿胀、发热，不能活动；发热，常见诱因有受寒、劳累、饮酒、高蛋白高嘌呤饮食、外伤、手术、感染等；痛风石，典型部位为耳廓、关节周围、跟腱等，外观为隆起的黄白色赘生物；肾结石、夜尿增多、泡沫尿等。
高尿酸血症患者要注意什么？
控制体重：在高尿酸血症稳定期，建议患者规律运动，每周进行4-5次有氧运动，每次半小时左右；限制酒精和高嘌呤、高果糖饮食的摄入；鼓励奶制品和新鲜蔬菜的摄入；适量饮水，促进尿酸排泄；对豆制品的正常摄入没有特殊限制；定期体检，监测血尿酸水平和血糖、血压、肾功能等情况。