为进一步强化公众健康意识，传递科学护理知识，8月27日下午，由我院护理部主办的“亮健”护理科普宣教活动在门诊三楼多功能厅如期举办。干货满满的知识分享，吸引了众多患者及家属参与。

      活动现场，骨科主管护师张婉婷以《骨质疏松：别让你的骨头“嘎嘣脆”》为主题，结合真实病例，系统讲解了骨质疏松的成因、症状与潜在危害。她强调了定期体检、膳食均衡、规律运动对骨骼健康的关键作用，让现场患者与家属直观认识到相关健康风险，同步掌握科学的预防方案。现场还设有骨密度免费检测活动，帮助大家精准了解自身骨骼状况。

      骨科主管护师张琴聚焦膝关节炎，以图文演示形式，深入分享了发病诱因、临床表现及防治要点。她围绕日常护膝的话题，详细讲解了避免不良姿势、选择科学运动、有效控制体重等实用要点。针对部分膝关节炎患者，张琴还传授了康复锻炼、日常护理及饮食调理技巧，助力大家延长膝关节健康“保质期”。

      本次健康科普讲座，聚焦实用性护理知识，获得了患者及家属广泛认可。许多患者反馈，通过这种活动，既能深刻意识到骨骼健康重要性，又学到了应用于日常的护理要点与锻炼方法，能够真真正正把健康知识落到实处。

      我院将继续深耕健康科普领域，持续提升公众健康素养、改善生活品质，让专业护理知识成为守护健康的坚固“铠甲”，助力每位居民当好自身健康的“第一责任人”！