“经过几个月治疗，现在我能走稳了，感觉真好！”感染新冠、“阳康”后曾出现双下肢麻木、肌力下降等症状的冯奶奶，对比起当前和患病的状态时，感触很多。

2022年6月，82岁的冯奶奶感到腰颈部疼痛，严重影响生活，遂来到通用环球中铁西安医院康复医学科就诊。在医护人员的悉心治疗下，冯奶奶的症状有效缓解，也记住了给自己看病的樊乐医生。

去年年底，冯奶奶感染病毒，“阳康”后出现了双下肢麻木、肌力下降等症状。她第一时间想到了樊乐医生，由于正值寒冬，今年2月天气转暖后，她的女儿才带着母亲来治疗。

樊乐经评估发现，冯奶奶无法单独站立，耐力也很差，没法完成连续抬腿十次的动作，股四头肌、髂腰肌、腘绳肌、臀大肌均存在不同程度的肌力下降，大腿内收肌时还出现较为明显的肌痉挛。

“奶奶您放心，跟着我们一步步地训练，相信能够康复。”听到樊乐的答复，冯奶奶如释重负……

针对冯奶奶的病情，樊乐制定了三个方面的训练计划： 

第一阶段

第一个月，需要解决冯奶奶下肢力量差的问题，樊乐有针对性地设计了每天30分钟双下肢运动功能的训练计划，同时借助下肢训练仪器，辅助老人锻炼。

经过一个月的力量训练，冯奶奶能在无辅助的情况下单独站立，并借助助行器独立行走。老人和家属十分满意。

第二阶段

“不能走”的问题解决了，如何“走得稳”，成为第二个月的目标。樊乐观察发现，冯奶奶的足下垂和足内翻，是造成她无法走稳的主要因素。对此，樊乐在力量训练中穿插了站立训练和足踝灵活性训练，同时利用脚控制篮球的运动，来锻炼冯奶奶对脚踝的控制能力，这也改善了冯奶奶足内翻的症状。

第三阶段

从组团打太极，到无法行走，只能卧床，冯奶奶承受了很多精神压力。刚来治疗时，老人每天都郁郁寡欢，大家便找她聊天，讲述每天的康复和进步，鼓励冯奶奶积极面对生活。

心头敞亮了，康复就快了。这段时间里，冯奶奶的双下肢功能显著增强，不仅能走稳，而且走的更好了。身体逐渐康复，冯奶奶也更加乐观向上，积极开展训练，反哺每天的康复，和医生形成了积极的正向反馈……

让康复助力更多患者迈向健康，重获新生，我们一直在路上！